「いま話題の宅配食ってどうなの？」
「nosh(ナッシュ)のサービス内容や特徴が知りたい」
この悩みを解決します。
皆さんは、日頃から食生活には気を付けてますか？
仕事などで忙しかったり自炊は面倒だったりして、ついつい「Uber Eats」で頼んでしまうという方も多いのではないでしょうか。
また、自由に頼むとついジャンキーな食事を頼んでしまうので、健康にもあまり良くないですよね。。。
がく私もそんな食事を続けていて、30歳を超えてからどんどん体重が増えてしまいました。。。
そんな私と同じような方に向けてオススメしたいのが、宅配弁当・宅配食のサブスク。
健康に良い食事を簡単に取れるサービスです。
この記事では、宅配弁当・宅配食のサブスクの中でも特に話題のサービス『nosh-ナッシュ-』のサービス内容と料金を分かりやすく解説していきます。
私が実際に利用してみた感想やSNSでの口コミは「nosh(ナッシュ)の口コミ・評判」の記事でまとめていますので、この記事も良ければ参考にしてみてくださいね。
宅配弁当・宅配食のサブスク『nosh-ナッシュ-』のサービスは？
- 一流シェフが調理し開発した糖質30g ・塩分2.5g以下の食事が自宅に届く
- 調理は食べたいときにレンジでチンするだけ
- 60種類以上のメニューから食べたい食事を選べる
宅配弁当・宅配食のサブスク『nosh-ナッシュ-』は、糖質30g ・塩分2.5g以下の食事を定期的に自宅に届けてもらえるサービス。
全てのメニューが糖質30g ・塩分2.5g以下の栄養価基準で調理されています。
「糖質・塩分抑えめの健康的な料理って、味が薄い料理ばかりでしょ」って思っていたんですが、実際に食べてみるとこれがかなり美味しいんです！！
私は「これなら続けたい」と思いました。
宅配弁当・宅配食のサブスク『nosh-ナッシュ-』のコース内容・料金は？
| プラン | 配送1回あたりの料金[税込] | 1食当たりの料金[税込] | 備考 |
|---|---|---|---|
| 6食プラン | 4,190円 | 698円 | |
| 8食プラン | 4,990円 | 623円 | |
| 10食プラン | 5,990円 | 599円 | |
| 20食プラン | 11,980円 | 599円 | 2回目以降の配送から選択可能 |
『nosh-ナッシュ-』では、1回の配送で届けてもらう量を「6食」「8食」「10食」「20食」から選ぶことができます。
「20食」のプランは、初回は選べず2回目以降から選ぶことができます。
また、配送の頻度は、「1週間ごと」「2週間ごと」「3週間ごと」から選ぶことができますよ。
プランによって多少変わるものの、だいたい1食当たりの料金は600～700円弱です。
がくコンビニ弁当の価格に近いですね。
上で書いたように、健康的で美味しい食事をこの料金で食べることができるので、私は価値があるかなと思いました。
しかも、冷凍庫にストックしておけるので、外に出るのが面倒くさい日にも、冷凍庫から取り出してチンするだけなので、めちゃめちゃ楽ですよ。
最低利用期間は無いので、一度申し込んでもいつでも解約することができます。(ただし、次回配送の4～5日前までに手続きが必要)
気軽に試せるので良いですよね。
- 1回の配送数：6食・8食・10食・20食から選べる
- 配送頻度：1週間・2週間・3週間から選べる
- 最低利用期間：無し
『nosh-ナッシュ-』の送料について
『nosh-ナッシュ-』ではプラン料金とは別に送料がかかってきます。
クール便で送られてくるのである程度はしょうがないですが、遠い地域だとけっこうな値段がかかるのでネックになるポイントかなと思います。
がく出来るだけ1回の配送を多くして、頻度を減らすのがよさそうですね。
| 配送エリア | 6食セット | 8食セット | 10食セット | 20食セット |
|---|---|---|---|---|
| 北海道 | 2,145円 | 2,145円 | 2,145円 | 2,497円 |
| 青森県 秋田県 岩手県 | 1,353円 | 1,353円 | 1,353円 | 1,573円 |
| 宮城県 山形県 福島県 | 1,243円 | 1,243円 | 1,243円 | 1,463円 |
| 茨城県 栃木県 群馬県 埼玉県 千葉県 神奈川県 東京都 山梨県 | 1,078円 | 1,078円 | 1,078円 | 1,298円 |
| 新潟県 長野県 | 1,100円 | 1,100円 | 1,100円 | 1,320円 |
| 富山県 石川県 福井県 | 1,001円 | 1,001円 | 1,001円 | 1,221円 |
| 静岡県 愛知県 三重県 岐阜県 | 1,001円 | 1,001円 | 1,001円 | 1,221円 |
| 大阪府 京都府 滋賀県 奈良県 和歌山県 兵庫県 | 935円 | 935円 | 935円 | 1,155円 |
| 岡山県 広島県 山口県 鳥取県 島根県 | 1,001円 | 1,001円 | 1,001円 | 1,210円 |
| 香川県 徳島県 愛媛県 高知県 | 1,001円 | 1,001円 | 1,001円 | 1,210円 |
| 福岡県 佐賀県 長崎県 熊本県 大分県 宮崎県 鹿児島県 | 1,100円 | 1,100円 | 1,100円 | 1,320円 |
| 沖縄県 | 2,167円 | 2,167円 | 2,167円 | 2,849円 |
続けるほどお得な割引サービス「nosh club」
少しお高めの『nosh-ナッシュ-』ですが、頼めば頼むほどお得になっていく割引サービスがあるんです。
『nosh-ナッシュ-』では、10食を注文するごとにランクが上がっていき、割引が適用されます。
170食を食べて、最後のランク18までになれば、初回から比べると1食当たりの料金が100円以上も安くなるので、かなりお得になりますね。
公式サイトはこちら
宅配弁当・宅配食のサブスク『nosh-ナッシュ-』で届く食事は？
『nosh-ナッシュ-』では、どの料理も冷凍された状態で自宅に届きます。
宅配弁当の中にはメニューが決まっているサービスも多いですが、『nosh-ナッシュ-』では60種類以上ある豊富なメニューの中から、申し込む際に好きな料理を選んで届けてもらえます。
しかも毎週、新メニューも2品追加されるので、いつも同じ料理ばかりで飽きてしまうこともありません。
公式サイトでは、このようなメニュー一覧を見ることができ、美味しそうなメニューが並んでいます。
がく画像の左上の数字が人気ランキングです。
また、カロリー・栄養素・アレルギー・みんなのレビューなども詳しく書かれています。
『nosh-ナッシュ-』で届く食事は、ご飯はついておらずおかずのみとなっています。
ご飯を食べる場合は別に用意する必要があるものの、「サトウのごはん」などチンするご飯も活用すれば、約8分で立派な定食の完成です。
捨てる際にも容器ごと捨てられるので、面倒な洗い物は一切発生しないのも嬉しいところです。
メニューの中には、ドーナツやロールケーキなどのデザートもそろっています。
ただし、このデザートも1食とカウントされるので、3個で600～700円弱します。
がくまあまあ贅沢なデザートですよね。
でも、ロールケーキは美味しかったです。
カロリーや糖質には配慮されたデザートなので、カロリーや糖質が気になるけど甘いものを食べたいという方にはオススメです。
公式サイトはこちら
宅配弁当・宅配食のサブスク『nosh-ナッシュ-』のデメリット・メリット
ここまでサービス内容や料金を開設してきましたが、『nosh-ナッシュ-』のデメリット・メリットも紹介していきます。
『nosh-ナッシュ-』のデメリット
あえて、デメリットを挙げてみました。
- 料金が高め
- 冷凍庫がかさばる
料金が高め
やはり『nosh-ナッシュ-』のデメリットとしては、送料も含めると料金が高くなってしまうことです。
健康的な食事を取れることを考えると十分価値はあると思いますが、この料金をどう感じるかで、利用するしないが分かれるポイントかと思います。
冷凍庫がかさばる
これは冷凍食品なので仕方がないのですが、宅配弁当を頼んでいると冷凍庫がかなりかさばります。
上で紹介したように、1食あたりのサイズは「横：18cm、縦：16.5cm、⾼さ：4.5cm」。
1人暮らし用の冷蔵庫だと、6食や8食分を入れただけでパンパンになってしまうかと思います。
申し込む際は、冷凍庫に余裕があるかを確認してから申し込むようにしましょう。
『nosh-ナッシュ-』のメリット
メリットはこちらです。
- 色んなメニューから好みのものを選べる
- 糖質や塩分に配慮された食事が食べられる
- スキップ・解約がいつでも出来る
色んなメニューから好みのものを選べる
『nosh-ナッシュ-』の良いところは、豊富なメニューの中から好きなメニューを選べることです。
他のサービスだと、健康のために決められた料理だけが届く場合もあるのですが、『nosh-ナッシュ-』は本当に食べたいものだけ注文することができます。
健康的な食生活をおくるといっても、どうせなら好きなものを食べたいですよね。
それができるのが『nosh-ナッシュ-』なんです。
糖質や塩分に配慮された食事が食べられる
『nosh-ナッシュ-』のメニューは、糖質にこだわったメニューばかりになっていて、糖質管理をしている方にもオススメです。
いろんな料理が食べれて、糖質30g ・塩分2.5g以下、と健康的です。
スキップ・解約がいつでも出来る
『nosh-ナッシュ-』では不要になれば、いつでもスキップや解約をすることができます。
もちろん、その際には料金は一切かかりません。
配送を止める方法はいくつかあるので、希望する手続きを選んでください。
- スキップ：選んだ日付の配送をスキップする
- 停止：配送を停止する。(後から再開可能)
- 解約：配送を停止する。（登録した個人情報も削除する）
公式サイトはこちら
宅配弁当・宅配食のサブスク『nosh-ナッシュ-』利用時の疑問点
上で書いたこと以外で、皆さんが気になるであろう疑問点に答えていきます。
- アレルギーに対応しているの？
-
マイページで苦手食材を入力しておけば、その食材が含まれている料理を警告してもらうことはできます。
ただし、全メニューが同ラインで製造されているため、完全に排除できるものではありません。
重度のアレルギーがある方は、利用を控えた方がよさそうです。
- 支払い方法は何がある？
-
クレジットカード（VISA・Mastercard・American Express・JCB・Diners Club）・PayPalに登録のクレジットカードが利用できます。
宅配弁当・宅配食のサブスク『nosh-ナッシュ-』を実際に利用してみた
私も以前から気になっていたので、実際に『nosh-ナッシュ-』を頼んでみました。
私が申し込んだ際の流れを順番に紹介していきます。
私がサブスク『nosh-ナッシュ-』に申し込んだ際の流れを紹介
実際に食べてみてから続けるか決めたかったので、まずは「8食プラン」「3週間ごと」で申し込んでみました。
プランを決めたら、届けてもらうメニューを選びます。
どれも美味しそうで、けっこう悩んでしまいました。
糖質・塩分・カロリー・タンパク質・脂質・食物繊維で並び替えて選ぶこともできます。
メニューをタップすれば、このような栄養素などの詳細を見ることもできます。
レビューも書かれているので、どんな味か想像しやすいです。
今回は、人気ランキングに乗っているメニューを中心にこれらのメニューを頼んでみました。
- チリハンバーグステーキ
- にんにく醤油から揚げ
- 旨だれペッパーチキン
- きのことチーズのトマトハンバーグ
- ロールキャベツのチーズデミ
- 鮭のマッシュポテトアヒージョ
- ロールケーキプレーン(3個)
- チョコレートドーナツ(3個)
あとは、氏名や住所・配送希望日を入力して申し込み完了！
届くのを待つだけです。
申し込んだ後は、マイページから配送予定を確認することもできます。
サブスクで頼んだメニューが到着した際の様子
注文した5日後、佐川急便で頼んだメニューが届きました。
結構大きめの段ボールです。
ダンボールの中はこんな感じ。
お弁当とデザートが詰め込まれています。
出してみると、それぞれのメニューがおしゃれな容器に入っています。
容器には、メニュー名やチンする目安時間なども書いてあるので分かりやすいです。
容器の大きさは、「横：18cm、縦：16.5cm、⾼さ：4.5cm」です。
小さめの冷凍庫だとそんなに何個も入らないかもしれないので注意が必要です。
がく私の家の冷凍庫も、そんなに大きくはないので、この量でギリギリでした。
サブスク『nosh-ナッシュ-』の弁当を実際に食べてみた！
実際に届いたメニューを食べてみました。
「チリハンバーグステーキ」は数多くメニューがある中でも、人気No1のメニューです。
レンジでチンするとこんな感じ。
メイン1つと副菜3つが入っていて、どれも美味しそうです。
ハンバーグが肉々しくて、かなり美味しかったです！！
冷凍食品の感覚は全然なく、個人的には「びっくりドンキー」などの飲食店で食べるようなハンバーグに近いクオリティだと感じました。
私が実際に利用してみた感想やSNSでの口コミは「nosh(ナッシュ)の口コミ・評判」の記事でまとめていますので、この記事も良ければ参考にしてみてくださいね。
《宅配弁当・宅配食のサブスク》nosh-ナッシュ-【サービス・料金を分かりやすく解説！】まとめ
この記事では、宅配弁当・宅配食のサブスク『nosh-ナッシュ-』のサービス内容や料金を紹介させていただきました。
『nosh-ナッシュ-』は健康的で利用しやすいオススメのサービス。
『nosh-ナッシュ-』のおすすめポイント
- 一流シェフが調理し開発した糖質30g ・塩分2.5g以下の食事が自宅に届く
- 調理は食べたいときにレンジでチンするだけ
- 60種類以上のメニューから食べたい料理を選べる
- 冷凍食品とは思えないクオリティ
- 次回配送の4～5日前までなら、スキップや解約はいつでも出来る
送料も含めて考えると若干高く感じるかもしれませんが、チンするだけで健康的な食事が取れることを考えると、十分価値があるサービスだと思います。
興味があればぜひ試してみてくださいね。
それでは、この記事を最後まで読んでいただきありがとうございました。
公式サイトはこちら
